مطالعه ای که به وسیله محققان دانشگاه دوک انجام شده نیز نشان می دهد که کنترل برخود نه تنها از نظر شناختی و اجتماعی بر دوران نوجوانی اثرات مثبتی به جا می گذارد، بلکه بر بزرگسالان و بسیاری از شرایط دیگر هم اثرگذار است. در این مطالعه محققان وضعیت 1000 بچه را در مدت 30 سال پیگیری کردند و اثرات کنترل برخود را بر سلامت، ثروت و امنیت عمومی بررسی کردند. آنها با کنترل و توجه به وضعیت اجتماعی و اقتصادی و ضریب هوشی افراد مورد بررسی نشان دادند افرادی که خودکنترلی پایین تری دارند عواقبی منفی را در هر سه عرصه تجربه کرده اند.
به این ترتیب که نرخ مخاطرات مرتبط با سلامتی مانند عفونت های جنسی و وابستگی به مصرف مواد مخدر در آنها بالاتر بود، بیشتر دچار مشکلات مالی همانند نداشتن پس انداز و اعتبار ضعیف تر شده بودند، به تنهایی و بدون همسر حضانت فرزندی را بر عهده داشتند و حتی نرخ جرم و جنایت در آنها بالاتر بود. این نتایج نشان می دهد که کنترل بر خود می تواند تأثیر عمیقی بر طیف وسیعی از فعالیت ها به جا بگذارد. خبر خوب این است که اگر دنبال راهی بگردیم تا وضعیت کنترل بر خود را بهبود بخشیم، شاید بهتر قادر به انجامش باشیم.
